Vitamine pentru ingrasat

adria... întreabă despre :
Buna ziua ma numesc adriana am 19 ani si 1 60 si 49 kg spuneti-mi si mie ce vitamine sa iau sa ma ingras! Am luat niste vitamine dar nu isi fac efectul. Ce vitamine sunt bune?

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Retineti faptul ca nu va puteti ingrasa in absenta unui aport caloric adecvat. Aveti nevoie zilnic de 2900 de calorii, deci prima masura este sa consumati mai multe alimente, din toate grupele, repartizate in 3 mese principale si doua gustati. La micul-dejun luati cate o fiola de ginseng si laptisor de matca, iar dupa pranz si cina, cate o lingurita de Apivitas forte. Daca nu aveti pofta de mancare, luati si Extract din muguri de porumbar, cate 2 ml inainte de micul-dejun si pranz.

Produse recomandate

---

Ginseng Royal Jelly - Naturalia Diet, 10 fiole x 10ml de la Naturalia Diet Tonice 18.35lei Vezi detalii	Extract din muguri de PORUMBAR - PlantExtrakt, 50 ml de la Plantextrakt Suplimente nutritive 37.95lei Vezi detalii	Apivitas Forte, 230 gr de la Institutul Apicol Alimente naturale 38.95lei Vezi detalii

Alte întrebări

---

extract de samburi de struguri
Buna ziua As dori sa stiu daca Extractul de samburi de struguri se ia pe o pe o perioada lunga sau ... Buna ziua! Este indicat ca dupa o cura de maxim 6 luni sa faceti pauza o luna, apoi puteti relua administrarea. ...

Guarana Mate se poate administra și unei adolescente de 14 ani?
Bun� seara. Sunt interesata dac� administrarea acestui supliment natural ar fi contraindicat un ... Buna ziua! Produsul este similar cafelei, si nu ar trebui adiminstrat la aceasta varsta decat cu indicatia expresa a me ...

Fluend extreme sirop
Bunaa ziua! Siropul Fluend Extreme este bun și pt tuse seaca? Ms ... Buna ziua! Daca simtiti ca aveti mucus vascos pe care nu il puteti elimina, da, va va ajuta acest sirop. Nu il administ ...

Dureri in zona coastelor
De cateva zile ma doare in partea dreapta undeva la coaste am avut o tuse foarte urata inainte,acum ... Buna ziua! Simptomele descrise pot produce confuzie, mergeti la medic sa va asculte la plamani, si in functie de de aud ...

O informație despre uzul cicatridinei unguent
M-am operat recent. Am avut un polip anal. După operație doctorul nu a specificat dacă ... Buna ziua! Cicatridina unguent este indicata in cicatricile chirurgicale, nu va avea efecte nedorite nici asupra cusatu ...

Sindrom genito-urinar de menopauză
Bună seara! Am 55 ani sunt de 12 anu la menopauză indusă chirurgical( histerectom ... Buna ziua! Va recomand o cura de 2 luni cu Red Clover, cate 2 tablete de 2 ori pe zi, in asociere cu Hyaginol gel, apl ...

Despre piracetam
Buna ziua. Iau 1/2 anxiar dimineata si piracetam pt memorie 1 dimineata si 1 seara. Este mai bun acu ... Buna ziua! Trebuie sa vedeti daca pentru dumneavoastra este mai bun Acutil decat Piracetam. Intr-o prima etapa inlocuit ...

Cat se face pauza dupa Artilane
C�t timp se face pauz� dup� cele 3 5 luni de luat artilane. ... Buna ziua! Pauza trebuie sa dureze minim o luna. Daca este nevoie cura se poate relua. ...

Perioada stresanta, protectia inimii
Ce supliment aș putea sã iau pentru a-mi proteja inima �ntr-o perioadã foarte stresantã? Am ï ... Buna ziua! Va recomand sa beti zilnic cate 3 cani de ceai Sanatatea Inimii Dacia Plant, cu minim 30 de minute inaintea ...

Microadenom hipofizar
Acest produs poate inlocui Brocriptinul pt reglarea Prolactinei ? ... Buna ziua! Nu se poate pune un semn de egalitate intre cele doua, insa, in principiu, Vitex poate ajuta la reducerea ni ...

Zen Bleu poate fi luat și dupa masa de dimineata??
Buna ziua- urmez un tratament cu antidepresive și medicul psihiatru in schema de tratament reco ... Buna ziua! Urmati recomandarea specialistului psihiatru, deoarece nu luati Zen Bleu pentru insomnie, ci pentru a va aju ...

Se ia algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte?
Am luat algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte, impotriva febrei. Sunt ingrijoratã.Ce efe ... Buna ziua! O singura administrare in acest mod ar trebui sa fie fara urmari,doar v-ati pus ficatul la treaba mai mult d ...

Lipsa pofta de mancare
Ce pot administra unei fetite care are 10, 8 kg la 2 ani jumătate? Refuza mâncarea, a slă ... Buna ziua! Va recomand sa-i administrati gemoderivat din muguri de porumbar, cate 1 ml de 3 ori pe zi. Pentru un efect ...

Suplimente alimentare pentru ingrasare
Buna ziua! Am 22 de ani, 1,72 m inaltime si 54 kg. Orice vitamine as lua tot nu ma ingras. Imi putet ... Buna ziua! Castigul ponderal este dependent de aportul adecvat de calorii, aici trebuie facute modificari, in sensul c ...

Îngrășare, lipsa poftei de mancare
Buna ziua! Am nevoie sa ma ajutati! Am 22 de ani si am 40 de kg 1,55 inaltime . Va rog sa ma ajutati ... Buna ziua! Retineti ca procesul de ingrasare ese mult mai dificil de realizat decat cel de slabire si are loc intr-un r ...

as dori sa ma ingras dar nu pot ce puteti sa imi recomandati?
am 180cm si 57kg si nu prea am nici pofta de mancare ce puteti sa imi recomandati ? ... Buna ziua! Va recomand sa luati dupa micul-dejun Live Vitamins, cate o capsula, iar inainte de pranz si cina, cate 5 ml ...

Pentru ingrasat
Am 1.73 si 54 kg, puteti sa imi spuneti ce as putea lua pentru a ma ingrasa ... Buna ziua! Este important sa luati in greutate intr-un mod sanatos ceea ce inseamana ca pe langa alimentatie este nevoi ...

cum sa ma ingras?
Buna ziua ma numesc Ionut am 22 de ani 1,75 inaltime si 65 kg si as mai vrea sa mai iau ceva in greu ... Buna ziua! Daca nu aveti pofta de mancare va recomand sa luati Extract din muguri de porumbar cate 2 ml de 2 ori pe zi, ...

Cum sa ma ingras ?
Buna ziua ! Am 27 ani 1.63 si 47 kg ..in urma unei sarcinI gemelare am slabit foarte mult (nu alapte ... Buna ziua! Va recomand sa luati Magneziu si Vitamina B6, cate 2 tablete pe zi, in asociere cu capsule de laptisor de ma ...

Vreau ceva pentru cresterea sanilor
Buna ziua ma numesc mihaela am 24 de ani am 45.3 de kg si sunt foarte slaba ce îmi recomandata pentr ... Buna ziua! Va recomand sa laut pentru ingrasat Suc de Noni Tahitian,c ate 30 ml dimineata, in asociere cu Apivitas, cat ...