Cum ma pot ingrasa?

Pata ... întreabă despre Afectiuni metabolice:
Buna ziua. Ma cheama; Robert, am 19 ani, 1,75 cm inaltime si 52 kg. As dorii sa îmi spuneti cum pot sa castig in greutate si sa ma dezvolt fizic, adica daca îmi puteti recomanda niste pastile sau un regim alimentar. Vreau sa mentionez ca nici parintii mei nu sunt foarte dezvoltati, dar eu chiar vreau sa îmi schimb metabolismul si sa ma dezvolt. Nu vreau un raspuns de genul ,, Asa e metabolismul tau si nu ai ce sa faci". Astept un raspuns. Multumesc.

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Aveti nevoie de un aport zilnic de 2800-3000 de calorii pentru a reusi sa va ingrasati, deci incepeti sa calculati care este aportul (sunt diverse aplicatii care va ajuta) si cresteti numarul meselor si cantitatea de hrana. Aceasta este principala conditie pentru a va ingrasa! Puteti lua ca adjuvante: Royal jelly si ginseng cate o fiola la micul-dejun, iar dupa pranz si cina cate 2 comprimate de Laptisor de matca si 2 de Protein Forta, minim o luna, maxim 3.

Produse recomandate

---

Protein Forta, 60 comprimate de la Hofigal Tonice 19.95lei Vezi detalii	Ginseng Royal Jelly - Naturalia Diet, 10 fiole x 10ml de la Naturalia Diet Tonice 18.35lei Vezi detalii	Laptisor de matca - Parapharm, 30 capsule de la Parapharm Tonice 39.95lei Vezi detalii

Alte întrebări Afectiuni metabolice

---

Thyrohelp
Se poate lua Thyrohelp fără medic dacă sunt obeza dar TSH și FT4 au valori norma ... Buna ziua! Daca TSH si FT4 au valori normale NU ar trebui administrat acest supliment, ci initiat un regim alimentar, s ...

Smecta
Bună ziua! Vă rog sa-mi spuneți cum se administrează corect SMECTA, cate plic ... Buna ziua! Doza maxima de Smecta recomandata zilnic la adult este de 3 plicuri pe zi, dar aceasta este potrivit apentru ...

Depãșire doza arterin(2pastile pe zi)
Ce ar trebui sa simt dacã am depãșit doza de arterin 2 zile la rind. Nu iau alte medicamente pt ... Buna ziua! In principiu nu vor fi consecinte, cel mult s-ar putea sa resimtiti un disconfort la nivelul musculaturii (d ...

Dozare glicemonorm forte in Diabet
Buna ziua,pot sa iau 2 capsule deodata inaintea mesei,..sau fara sa mananc dupa capsula ? Am renun ... Buna ziua! Nu este indicat sa folositi capsulele de Glicemonomr Forte altfel decat se recomanda (adica 1 comprimat de 3 ...

Virilismul la femei
Buna ziua. Care ar fi tratamentul cel m.ai eficient și natural in cazul virilismului la femei? ... Buna ziua! Va recomand extractul de licorice, care ajuta la conversia testosteronului (hormonul masculin) in estrogeni. ...

Uree serica femei
Uree serica femei 32ani 41,creatinina 0,59 și acid uric6, 15 este ceva grav!? Ce pot lua ca tra ... Buna ziua! Nevazand buletinul de analize complet, cu valorile de referinta ale laboratorului, nu pot sa va spun decat c ...

De ce slăbesc
Bună ziua. De un an de zile de când a murit mama mea nu reușesc să mă echilibrez ... Buna ziua! Va recomand sa faceti analize de screening pentru functia tiroidiana, posibil de aici sa porneasca totul. ...

TGP scăzut
Buna ziua, Am facut cateva analize de rutina. In afara de cele de tiroida care sunt foarte mari si ... Buna ziua! Sunt cateva cauze posibile pentru scaderea acestei enzime (TGP sau ALT): infectiile urinare, afectiunile neo ...

Solicitare recomandare produs naturist
Bună ziua, Am hipotiroidie in echilibru, fara eutirox, am x, litiaza biliara cu mai multe pit ... Buna ziua! Va recomand sa luati la micul-dejun si seara cate o capsula de Cynara anti-colesterol, cu 30 de minute inain ...

Osteocare sirop durata de administrare
Sufăr de osteoporoza, cât timp pot sa iau osteokere, sirop (acesta îl suport) și ce cantit ... Buna ziua! Doza de sirop Osteocare indicata adultilor este de 10 ml (cate 2 lingurite de ceai) de 2 ori pe zi. Daca a ...

Cât timp secia Diabrot??
Bună ziua ! Cat timp se poate lua Diabrot câte o capsulă pe zi? ... Buna ziua! Se recomanda 2 capsule Diabrot Forte pe zi, in cure de minim 3, maxim 6 luni consecutiv. Dupa o pauza de o ...

Tiroida de slăbire.
Buna seara, sufăr de tiroida încă de la prima nastere. După prima naștere am avu ... Buna ziua! Va recomand sa luati produsul Tiroidal Hiper, in asociere cu B Complex (o capsula dupa micul-dejun) si Bitte ...

Bună ma numesc Valentina am. 22 de ani. 1, 53 înălțime și 46 de kg ce a-și putea sa iau sa ma îngraș nu am poftat deancare deloc te rog sfătuiește-ma!
Bună ma numesc Valentina am. 22 de ani. 1, 53 înălțime și 46 de kg ce as putea s ... Buna ziua! Va recomand sa luati pentru cresterea poftei de mancare Hyper Apetit capsule, cate una inainte defiecare mas ...

Am slabit foarte mult dupa nastere
Buna ziua am 18 ani si am un copil de 7 luni inaintea sarcinii eram o fata mainplinuta de felul meu ... Buna ziua! Dacainca mai alaptati, va recomand sa luati Pregnacare, cate un coprimat dupa mcul-dejun, in asociere cu o d ...

Ingrasare
Ce efecte adverse poate avea biomed?Multumesc! ... Buna ziua! Daca o persoana este alergica la plantele continete de Biomed 6 (cimbru, cicoare, coada-soricelului), sau la ...

Vreau sa ma ingras
Buna ziua .Am 21 de ani ,1,66 si 49 de kg .Mananc bine ,am pofta de mancare dar nu reusesc sa ma ing ... Buna ziua! Va recomand sa luati dupa mesele principale cate 2 comprimate de Protein Forta si 2 capsule de Laptisor de m ...

Vreau sa ma ingras!
Buna am 21 de ani si am 45 de kilograme si as vrea sa ma ingras un pic mai mult si sa am sani mai ma ... Buna ziua! Daca nu aveti pofta de mancare va recomand sa luati Extract din muguri de porumbar cate 2 ml de 2 ori pe zi, ...

Sfaturi pentru a lua in greutate
Buna seara,numele meu este Mary,am 26de ani, 1,60înăltime,si 43de kg...va rog sa ma ajutati cu ... Buna ziua! Un aport de 2800 de calorii pe zi este solutia, deci cresteti cantitatea de alimente consumate. Acestea treb ...

Vreau sa ma ingras
Bine ziua !am 19 ani ,1.63 si 40 kg si vreau sa ma invers .Vreau sa am pofta de mancare.mănânc ... Buna ziua! Pentru cresterea poftei de mancare va recomand sucul de noni Longevita, cate 30 de ml dimineata, pe stomacul ...

Fesieri
Buna ziua ,doresc să știu cum să mă îngraș,am 14 ani ,si 1,58,38kg sunt foa ... Buna ziua! Primul lucru pe care trebuie sa il faceti pentru a lua in greutate este sa mancati mai mult decat in prezent ...