Cum sa mă îngraș

Vivia... întreabă despre :
Buna mă numesc Viviana am 12 ani înălțime 1.50 și am 31 kg și a-și dori sa știu ce sa mănânc sa pot sa mă îngraș nu mâncam mai de loc Decât 1 pe zi câteodată de loc stau foarte târziu noaptea mănânc foarte multe dulciuri am încercat sa mănânc mai mult dar nu pot ce sa fac ?

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! La 12 ani nu este indicat sa iei suplimente special destinate pentru ingrasare, ci doar un complex de vitamine si minerale (Live Vitamins, o capsula pe zi dupa micul-dejun). Dulciurile in exces si mesele tarzii nu sunt o solutie, din contra! Mesele trebuie sa fie luate la ore obisnuite, alimentele cat mai sanatoase si diverse (sa consumi zilnic si carne, si lactate, dar si fructe, legume crude).

Produse recomandate

---

Multivitamine si Minerale - Zdrovit , 20 tablete efervescente de la Zdrovit Vitamine si minerale 42.95lei Vezi detalii	Live Vitamins , 30 capsule de la Capsugel Vitamine si minerale 56.95lei Vezi detalii	Cereale cu Fructul Pasiunii si Fistic - Lizi`s Granola, 400 gr de la GoodCarb Food Alimente naturale 39.95lei Vezi detalii

Alte întrebări

---

extract de samburi de struguri
Buna ziua As dori sa stiu daca Extractul de samburi de struguri se ia pe o pe o perioada lunga sau ... Buna ziua! Este indicat ca dupa o cura de maxim 6 luni sa faceti pauza o luna, apoi puteti relua administrarea. ...

Guarana Mate se poate administra și unei adolescente de 14 ani?
Bun� seara. Sunt interesata dac� administrarea acestui supliment natural ar fi contraindicat un ... Buna ziua! Produsul este similar cafelei, si nu ar trebui adiminstrat la aceasta varsta decat cu indicatia expresa a me ...

Fluend extreme sirop
Bunaa ziua! Siropul Fluend Extreme este bun și pt tuse seaca? Ms ... Buna ziua! Daca simtiti ca aveti mucus vascos pe care nu il puteti elimina, da, va va ajuta acest sirop. Nu il administ ...

Dureri in zona coastelor
De cateva zile ma doare in partea dreapta undeva la coaste am avut o tuse foarte urata inainte,acum ... Buna ziua! Simptomele descrise pot produce confuzie, mergeti la medic sa va asculte la plamani, si in functie de de aud ...

O informație despre uzul cicatridinei unguent
M-am operat recent. Am avut un polip anal. După operație doctorul nu a specificat dacă ... Buna ziua! Cicatridina unguent este indicata in cicatricile chirurgicale, nu va avea efecte nedorite nici asupra cusatu ...

Sindrom genito-urinar de menopauză
Bună seara! Am 55 ani sunt de 12 anu la menopauză indusă chirurgical( histerectom ... Buna ziua! Va recomand o cura de 2 luni cu Red Clover, cate 2 tablete de 2 ori pe zi, in asociere cu Hyaginol gel, apl ...

Despre piracetam
Buna ziua. Iau 1/2 anxiar dimineata si piracetam pt memorie 1 dimineata si 1 seara. Este mai bun acu ... Buna ziua! Trebuie sa vedeti daca pentru dumneavoastra este mai bun Acutil decat Piracetam. Intr-o prima etapa inlocuit ...

Cat se face pauza dupa Artilane
C�t timp se face pauz� dup� cele 3 5 luni de luat artilane. ... Buna ziua! Pauza trebuie sa dureze minim o luna. Daca este nevoie cura se poate relua. ...

Perioada stresanta, protectia inimii
Ce supliment aș putea sã iau pentru a-mi proteja inima �ntr-o perioadã foarte stresantã? Am ï ... Buna ziua! Va recomand sa beti zilnic cate 3 cani de ceai Sanatatea Inimii Dacia Plant, cu minim 30 de minute inaintea ...

Microadenom hipofizar
Acest produs poate inlocui Brocriptinul pt reglarea Prolactinei ? ... Buna ziua! Nu se poate pune un semn de egalitate intre cele doua, insa, in principiu, Vitex poate ajuta la reducerea ni ...

Zen Bleu poate fi luat și dupa masa de dimineata??
Buna ziua- urmez un tratament cu antidepresive și medicul psihiatru in schema de tratament reco ... Buna ziua! Urmati recomandarea specialistului psihiatru, deoarece nu luati Zen Bleu pentru insomnie, ci pentru a va aju ...

Se ia algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte?
Am luat algocalmin pastila la 2 ore dupa nurofen forte, impotriva febrei. Sunt ingrijoratã.Ce efe ... Buna ziua! O singura administrare in acest mod ar trebui sa fie fara urmari,doar v-ati pus ficatul la treaba mai mult d ...

Îngrășare la 17 ani
Buna, ma numesc petruta am 17 ani, 1,55 inaltime si 42 de kg si as dori sa ma mai ingras, dar nu reu ... Buna ziua! Nu este cazul sa iei suplimente la 17 ani, poti doar sa consumi mai multe alimente si sa te odihnesti coresp ...

Vreau să mă îngraș
Bună! Am 19 ani, 1,57 m și 41 de kg. Aș vrea sa mă ingras pe baza mai mult de t ... Buna ziua! Va recomand sa luati la micul-dejun cate o capsula de Live Vitamins, dupa pranz cate 2 linguri de unt de ar ...

Mărirea sânilor
Buna ziua am 21 ani ,am 1,60 m înălțime și 45 kg .Nu sufăr de nicio afecțiu ... Buna ziua! Va recomand sa luati Feminien Touch, cate 2 comprimate de 3 ori pe zi timp de 3 luni, facand pauza cu 2 zile ...

As vrea sa ma ingras in 4 5 zile varog
Buna seara ma puteti ajuta varog ..am 13 ani inaltime 160 ..40 de kg cum.as putea sa ma ingras mod r ... Buna ziua! Ingrasarea atat de rapida nu este posibila! ...

Preparatul Biomed 6 in timpul alaptarii
Se permite de administrat Biomed 6 in timpul alaptarii? Copilil are 7 luni. ... Buna ziua! NU, acest produs nu este indicat in alaptare deoarece poate modifica gustul laptelui si poate afecta sugarul ...

Cum sa mă îngraș
Buna mă numesc Viviana am 12 ani înălțime 1.50 și am 31 kg și a-și dor ... Buna ziua! La 12 ani nu este indicat sa iei suplimente special destinate pentru ingrasare, ci doar un complex de vitami ...

Cum sa ma ingras si eu 6 sau 7 kg?
Buna seara! Am 1.68cm varsta de 21 de ani si 57 kg! Cum as putea sa ma ingras cu 6 sau 7kg?? Va mult ... Buna ziua! In primul rand daca luati 6-7 kg ar fi mult prea mult, greutatea dumneavoastra ideala ar fi in jurul a 60 de ...

As putea fi însãrcinatã?
Buna ziua ! Pe 8 septembrie am avut un contact sexual neprotejat cu iubitul meu , acesta spunând cã ... Buna ziua! Deoarece ati avut menstruatie dupa raportul respectiv, sarcina este exclusa. Poate e o dereglare si intre ti ...