slabit

iulia... întreabă despre Slabire:
buna ziua ..va rog frumos vreau sa ma ajutati cu un tratament de slabit natural...o dieta care ma poate ajuta sa dau citeva kg jos..va multumesc

Sfatul farmacistului:
Buna ziua! Daca doriti sa tineti doar dieta, fara sa luati si suplimente pentru slabire, va recomand reginul disociat de 90 de zile. Alimentele sunt clasificate in functie de compozitie,iar consumul lor se face ciclic, cate 4 zile astfel. Micul-dejun este acelasi si consta in fructe, in fiecare zi. Iata succesiunea pe grupe: Ziua I Proteine: (carne fiarta sau fripta, branzeturi, cascaval sau 3 oua fierte). Seara se consuma acelasi tip de alimente, dar in cantitati mai mici. Se pot adauga salate in orice cantitati, cu conditia sa nu contina mult ulei. Ziua II: Fibre - se consuma orice tip de legume, fierte sau crude (linte, fasole, mazare, morcovi, varza). Ziua III: Carbohidrati - paste din cereale integrale fierte, la care se poate adauga bulion, cartofi fierti aromatizati cu ierburi, orez, ciuperci (gatite fara grasimi). Seara se poate consuma 1 tarta cu fructe, o incghetata mica sau 3-4 partratele de ciocolata neagra. Sau se pot consuma alimente din grupa carbohidratilor, in cantitati mici. Ziua IV :Fructe. Se consuma fructe (2-3 feluri cel putin), banane doar 1-2 pe zi. Apoi se reia cu ziua de proteine, repsectandu-se aceeasi ordine. Daca nu este posibil intotdeauna sa respectati acest regim, incercati cel putin sa nu asociati proteinele cu carbohidrati (carne cu cartofi, orez sau paste) si tineti un regim disociat pe mese, nu pe zile.

Produse recomandate

---

Bromelaina Papaina - Herbagetica de la Herbagetica Arderea grasimilor 74.95lei Vezi detalii	Thermogenic Complex - Solgar de la Solgar Arderea grasimilor 210.95lei Vezi detalii	Tableta Sly - Sly Nutritia de la Sly Nutritia Dietetice 2.95lei Vezi detalii

Alte întrebări Slabire

---

Lipostop cafea verde și consum de alcool?
Buna ziua. Pentru slãbire i-a fost recomandat unui membru al familiei lipostop cafea verde, �nsã n ... Buna ziua! Asocierea este posibila, dar cu conditia unui consum REDUS de alcool. In primul rand alcoolul NU ajuta in c ...

Carnitina si anticonceptionale
Buna ziua! Daca urmez tratament cu Logest de aproximativ 5 luni pot sa iau Carnitina Lichida? Exista ... Buna ziua! Puteti lua fara griji carnitina! ...

Pot da glucomannan unui copil de 10 ani?
Bună ziua...poate lua aceste suplimente un copil de 10 ani care are nevoie de ajutor în procesu ... Buna ziua! Pana la varsta de 14 ani nu este indicata folosirea suplimentelor pentru slabire, axati-va pe un regim alim ...

Capsula de slabit
Bunã ziua,ma intereseazã dacã aceasta pastila de slabit este la fel de eficienta ca cea din anii tre ... Buna ziua! Aceste capsule nu contin amfetamine, si evidenta ca nu sunt la fel de ''eficiente '' in slabire, dar nici la ...

Slabit
Bună ziua , sunt fata și ma confrunt cu kilogramele în plus. Am 1 .64 și 74-75 de kg ... Buna ziua! O dieta usor de tinut este dieta disociata de 90 de zile, care are ca principiu consumul alimentelor pe cat ...

Nu pot slabi dupa sarcina
Buna ziua! M-as bucura daca ar putea cineva sa-mi raspunda. Nu pot slabi dupa sarcina. De fapt, nu p ... Buna ziua! Incercati sa faceti in special abdomene si sa verificati daca nu cumva ati suferit o ruptura a fibrelor musc ...

Cum pot slabi la menopauza?
Cum pot slabii am 74 de kg 47 de ani si am intrat la menopauza cum pot slabi? ... Buna ziua! Va recomand sa tineti dieta disociata, dar cu conditia sa o respectati 90 de zile, altfel va ingrasati la lo ...

Ce glanda am??
Analizele suntAnti-TPO este 0,2;FT4 -1,99;TSH-0,004.Doresc sa stiu esre Hipo sau Hiper…ma ingras…si ... Buna ziua! TSH-ul foarte mic si tratamentul cu Thyrozol indica o hiperfunctie tiroidiana, chiar daca va ingrasati. Urma ...

Îngrășare la 18 ani
Bună ziua! Am 18 ani, am 1.69 și 46 de kg, îmi doresc foarte mult să mă îngra ... Buna ziua! Incercati sa consumati alimente cat mai variate, includeti in dieta carne, cereale integrale, fructellegume, ...

Administrare Regenon
Buna ziua Va rog sa ma ajutati cu un sfat:Pot adiministra Regenon retard 60 mg daca am suferit de d ... Buna ziua! Nu puteti face aceasta asociere, medicatia dumneavoastra curenta intra in conflict cu Regenon-ul. Pe de o pa ...

Administrare Super Slim
Bună seara! Lucrez în 3 schimburi, și a-și dori să știu dacă pot s ... Buna ziua! Luati SuperSlim seara doar cand lucrati noaptea. Indicatia privind momentul administrarii este cauzata de fa ...

Slabire 2 kg intr-o saptamana
Bună, eu mam confruntat cu o problemă înainte de a începe viata sexuala, eu avem 18 ani g ... Buna ziua! Organismul are in mod natural tendinta de a reveni la greutatea obisnuita, asa ca trebui ca in urmatoarea pe ...

Medicina
Bună ziua , as vrea sa știu dacă pot lua SLine Sistem 40+ cu fobiless ? Îmi poate d ... Buna ziua! Este contraindicata asocierea daca suferiti de hipertensiune sau daca manifestati hipertensiune de cand luat ...

Obesimed
Cand aduceti pe stoc obesimed? ... Buna ziua! Furnizorii nostri nu detin aceasta informatie. Ma tem ca nu se va mai produce. ...

pot lua pastile pentru slabit daca iau anticonceptionale?
Iau anticonceptionale nora30 de 1 luna si as vrea sa iau pastile de slabit.....dar vreau sa stiu dac ... Buna ziua! Daca ati fi mentionat ce pastile de slabit doriti sa luati, era mai bine. In principiu puteti lua si produs ...

vreau sa slabesc
Am 50 ani .168cm .am avut 87 kg si vad ca mai m- am ingrasat ajungand la 90 kg.sunt casnica.ce sa i ... Buna ziua! Va recomand sa luati Re-Code, un produs de slabit destinat femeilor aflate in perioada menopauzei, care nu ...

slabire
va multumesc pt raspuns.azi am cumparat 5-HTP slabire,am citit prospectul,dar sunt confuza.Dumneavoa ... Buna ziua! Am gresit, perioadele trebuiau dublate: adica 3 capsule zilnic 2 saptamani si 2 capsule zilnic inca o luna. ...

slabire
intre produsul 5-HTP slabire de la hypericum si produsul Slimero,pe care mi l-ati recomanda? Am hipo ... Buna ziua! Va recomand 5-HTP Slabire, in prima saptamana cate 3 capsule zilnic, cu jumatate de ora inaintea meselor pri ...

unde in angli pot gasi capsula de slabit
buna seara as vrea sa pot sa cumpar capsula de slabit in anglia in bristol, este capsula de slabit ... Buna ziua! Nu stiu daca se gaseste acest produs in Anglia, intrebati in magazinele de profil! ...

se pot asocia
Multumesc pentru raspunsul dat.Precizez ca doza de Seroxate a fost redusa la jumatate de aproximativ ... Buna ziua! Da, antidepresivele determina cresterea greutatii, iar mijloacele care pot contracara fenomenul sunt reducer ...