Urzica - VitaCare (Anemii)

Produse » Suplimente nutritive » Anemii » Urzica - VitaCare (Cod produs 11279283602)

Urzica - VitaCare

Sfatul farmacistului PCFarm

Rating 3.86 (216 de opinii)

Producător: VitaCare

Stoc epuizat!

Acest produs nu mai face parte din oferta PCFarm. Cumpără produse asemănătoare:

Ferovital – Dacia Plant, 60 comprimate Anemii 51.45^lei	Ferored – Bleu Pharma, 30 capsule Anemii 118.95^lei	Gentle Iron - Solgar, 90 capsule Anemii 89.95^lei

Prezentare Urzica - VitaCare :

Indicații:
Urzica, este un produs ce poate avea efecte benefice asupra organismului, medicina traditionala utilizand extractul de urzica pentru proprietatile sale antianemice, hemostatice, antidiabetice, diuretice.

Rezultate deosebite pot fi obtinute impotriva alergiilor, in anumite afectiuni renale, urzica fiind foarte eficienta in indepartarea calculilor renali.

Compoziție:
Extract din frunze de urzica (urtica dioica).

Administrare:
Ca supliment alimentar, 1 capsula/zi

Prezentare:
30 capsule

Producător:
VitaCare

Tag-uri: remediu hemostatic urzica calculi alergii antianemic

persoane au fost interesate de produsul Urzica - VitaCare .

Opinia clientilor: 3.86 din 5 (216 de voturi).

Facem eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor pentru prezentarea Urzica - VitaCare (Cod produs 3602). Rareori acestea pot contine mici inadvertente: fotografia, pretul sau prospectul Urzica - VitaCare pot fi modificate de catre producator fara preaviz sau pot contine erori de operare. Urzica - VitaCare (Cod produs 3602) are certificatul de conformitate la producator sau distributor.

Sfatul farmacistului PCFarm.ro
Raluca, farmacistul PCFarm, va poate ajuta cu sfaturi utile si lamuriri.

▪ Lactatie: Aș vrea sã ï¿½mi opresc lacatatia și vreau sã știu dacã lacto stop mã poate ajuta Și cum ar trebuii sã ï¿½l iau și cï¿½te zile

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Da, Lactostop va poate ajuta in acest sens intrucat reduce secretia lactata si confera laptelui un gust nepplacut, amar, care va face si sugarul sa renunte la supt. Trebuie administrate 3 capsule pe zi (dimineata, pranz, seara cate o capsula), timp de 7 zile. Daca micutul are sub un an, reconsiderati-va decizia, mai amanati acest moment, in masura posibilitatii! Este posibil sa va ajute: Bomboane Salvie cu vitamina C - Vivil (de la Vivil - Actiune locala) Lacto Stop - Medica (de la Laboratoarele Medica - Tulburari premenstruale si menopauza) Salvie (de la Laboratoarele Medica - Vezica biliara) .

Data: 09-03-2024 |

▪ Depãșire doza arterin(2pastile pe zi): Ce ar trebui sa simt dacã am depãșit doza de arterin 2 zile la rind. Nu iau alte medicamente pt dislipidemie .Am luat cite doua pastile. Am 64 ani.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! In principiu nu vor fi consecinte, cel mult s-ar putea sa resimtiti un disconfort la nivelul musculaturii (dureri de spate in special), dar e foarte putin probabil! Este posibil sa va ajute: Polygemma 18 Colesterol - PlantExtrakt (de la Plantextrakt - Scaderea colesterolului) Normocolesterol comprimate - Dacia Plant (de la Dacia-Plant - Scaderea colesterolului ) .

Data: 01-02-2024 |

▪ TGP scăzut : Buna ziua, Am facut cateva analize de rutina. In afara de cele de tiroida care sunt foarte mari si cele de colesterol care este putin marit, am valoarea TGP-ULUI de 8,66 (el avand valori intre 10 si 49). Daca se poate, va rog sa ma ajutati cu o explicație pentru acest TGP scazut. Despre ce este vorba? Va multumesc anticipat si va doresc o zi frumoasa!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Sunt cateva cauze posibile pentru scaderea acestei enzime (TGP sau ALT): infectiile urinare, afectiunile neoplazice, malnutritia, alcoolismu, dar si administrarea unor medicamente cu ar fi aspirina, ciclosporina, fenotiazine, interferon, ketoprofen, simvastatina, ursodiol. Este posibil sa va ajute: Berberina Bio Activa – Herbagetica (de la Herbagetica - Scaderea colesterolului) Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Polygemma 18 Colesterol - PlantExtrakt (de la Plantextrakt - Scaderea colesterolului) .

Data: 28-03-2023 |

▪ Cum as putea sa ma îngraș? : Bună ziua! Tot încerc sa mai pun câteva kg, am ajuns la 53 dar dintr o data am scăzut și am ajuns la 49...ma gândesc ca nu e normal, am 17 ani și 1,65

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Peste cativa ani va veti dori sa slabiti! Ati slabit brusc pentru ca v-ati fortat organismul sa se ingrase si nu este greutatea cu care este obisnuit. Mai bine faceti exercitii pentru dezvoltarea anumitor grupe de muschi (daca doriti un posterior mai bombat de exemplu). Nu este indicat sa luati suplimente pentru ingrasare la 17 ani, cel mult un complex de vitamine si minerale dupa micul-dejun! Este posibil sa va ajute: Sun Health Multivitamine si Minerale - Sun Wave Pharma (de la Sun Wave Pharma - Vitamine si minerale) Bomboane Multivitamine - Vivil (de la Vivil - Vitamine si minerale) Multivitamine si Minerale - Zdrovit (de la Zdrovit - Vitamine si minerale) .

Data: 08-05-2022 |

▪ Greutate prea mica: As vrea sa ma îngraș dar nu reușesc de loc. Am 14 ani 1m52 și 42 Kg As vrea sa ajung la 60 Kg sau 55. Ma poate ajuta cineva va rog!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! La 14 ani nu trebuie sa luati suplimente de ingrasat, cel mult un complex de multivitamine si minerale este permis. Aveti rabdare, organismul este in crestere si va puteti deregla pe termen lung daca fortati nota! Hrana sa fie suficienta, sanatoasa si variata, iar orele de somn sa fie respectate! Este posibil sa va ajute: Bomboane Multivitamine - Vivil (de la Vivil - Vitamine si minerale) Multivitamine si Minerale - Zdrovit (de la Zdrovit - Vitamine si minerale) .

Data: 02-05-2022 |

▪ Pot lua bilobil cu indapamid?: Buna ziua!!As dori sa imi spuneti daca iau îndapamid,metosuscinat,candesartan si rosucard mai pot sa iau bilobil forte?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Am verificat fiecare medicament in parte si nu se cunosc interactiuni intre acestea si Ginkgo biloba (Bilobil Forte). Faceti asocierea respectand dozele recomandate! Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Ginkgo Biloba Leaf extract - Solgar (de la Solgar - Circulatia cerebrala) Polygemma 18 Colesterol - PlantExtrakt (de la Plantextrakt - Scaderea colesterolului) .

Data: 31-12-2021 |

▪ Hiperlipidemie: Buna ziua! Am inteles ca Arterin ar fi cel mai indicat pt colesterol si trigliceride marite. Cu ce il pot asocia, va rog? Mentionez ca am ficatul marit, conform unei ecografii, si pietre la rinichi si niste chisturi mici tot pe rinichi... Din pricina faptului ca iau antiinflamatoare pt hernie lombara, as fi vrut sa nu fie nevoie de statine. Mulțumesc mult!!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti asocia Arterin cu Trigliceride si colesterol Optim, dar in doza redusa (o capsula de 2 ori pe zi, dupa micul-dejun si dupa pranz, iar seara Arterin). Un alt produs care se poate asocia este Cynara Anti-Colesterol (o capsula de doua ori pe zi, inainte de micul-dejun si de pranz). Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Cynara Anti-colesterol - Rotta Natura (de la Rotta Natura - Scaderea colesterolului) Extract din muguri de MIGDAL - PlantExtrakt (de la Plantextrakt - Scaderea colesterolului) .

Data: 15-08-2021 |

▪ pot lua Q10 DUAL daca am trigliceridele mari?: buna seara. va rog sa mi spuneti si mie daca pot lua Q10 in situatia in care am trigliceridele mari. am tensiunea peste 14 uneori peste 16 desi am numai 40 de ani. va multumesc.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Da, puteti lua Coenzima Q10 avand trigliceridele mari. Faceti cure de 3 luni cu 2 saptamani pauza. Puteti aoscia si un preparat pe baza de drojdie de orez rosu sau Omega 3 pentru reducerea niveului de trigliceride. Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Red Yeast Rice - Rotta Natura (de la Rotta Natura - Scaderea colesterolului) Coenzima Q10 Dual - Good Days Therapy (de la Good Days Therapy - Adjuvante) .

Data: 15-11-2020 |

▪ cat timp se administreaza Arterin: Iau Arterin de 2 luni si as dori sa stiu cat timp se administreaza si cat timp se face pauza. Dupa 2 luni de tratament mi-a scazut colesterolul. Trebuie sa ma opresc sau sa continui? Va multumesc!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Mai puteti lua Arterin inca 2 luni, apoi faceti pauza minim 2 saptamani si reluati daca mai este cazul. Poate veti reusi sa mentineti valorile normale ale colesterolului doar prin regim alimentar! Este posibil sa va ajute: Omega 3 - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) .

Data: 17-10-2019 |

▪ Moment administrare CHOLESTEROL BLEND SP 31: CHOLESTEROL BLEND SP 31 SE IA INAINTE SAU DUPA MANCARE VA ROG?? MULTUMESC

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Este indicat sa faceti administrarea Cholesterol Blend imediat dupa mese (minim 2 capsule zilnic, administrate dupa cina). Doza maxima este de 4 capsule pe zi (administrare dupa pranz si dupa cina). Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Cholesterol Blend - Inamicul Colesterolului (de la Solaray - Scaderea colesterolului) .

Data: 29-08-2019 |

▪ Integroadaptin in policitemie vera: am avut un cancer de san am urmat 5 ani cu arimidex, sunt in remisie,acum am policitemie vera- tratament cu hydreea si trombo ass, hipotiroidie frusta pe cortizol si prolactina- tratament cu eutirox 50 mg, pot folosi INTEGROADAPTIN FORTE 29?, daca da care este doza recomantata. multumesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti lua Integroadaptin Forte, cate 2 comprimate pe zi(dimineata si seara), maxim 3 luni consecutiv. Poate fi asociat cu medicamente si nu este contraindicat in cazul dumneavoastra. Este posibil sa va ajute: Integroadaptin Forte 29 - Homeogenezis (de la Laborator Homeogenezis - Capsule) Antidot Forte – Medicinas (de la Medicinas - Capsule) .

Data: 12-08-2019 |

▪ Produse pentru scaderea poftei de mancare si dulce: Sunt intr o perioada in care nu ma pot echilibra. Diabet insulino 64 ani, 92 kg, hipertensiva cu avc in 2015,probleme mari de artroza. Am slabit in urma cu mai bine de 10 ani cu dieta si Cromdiat. Nu mai gasesc produsul si caut ceva similar. Cred ca e mai mult pt.cap, dar nu cred ca reuses altfel.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Produsul pe care l-ati folosit continea crom si Chitosan, asa ca puteti face un tratament de maxim 3 luni cu Chitosan, administrat inaintea meselor, 2 capsule de 2 ori pe zi, in asociere cu o capsula de crom pe zi. Luati Chitosan la distanta de cel putin 2 ore de alte medicamente deoarece influenteaza absorbtia acestora. Pentru ca tratamentul sa fie complet si eficient este nevoie sa aveti un regim alimentar adecvat. Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Crom Complex - Herbagetica (de la Herbagetica - Scaderea glicemiei) .

Data: 07-05-2019 |

▪ Arterin 120: Buna ziua, medicamentul Arterin face farte din grupul medicamentelor numite statine? Pot sa folosesc acest medicament impotriva colesterolului daca am usoara crestere la TGO si TGP si am un risc crescut la diabet? Multumesc.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Arterin nu este o statina, contine drojdie de orez rosu, care ajuta la reducerea nivelurilor crescute de colesterol, intr-o maniera similara statinelor, dar mult mai bine tolerata in comparatie cu acestea. Asociati Vitamina C si Coenzima Q10 pentru un efect maxim. Este posibil sa va ajute: .

Data: 30-04-2019 |

▪ Omega 3 si afectiunile cardiovasculare: Produsul "Trigliceride si Colesterol Optim" poate ajuta un pacient cu un infarct si sistem circulator obturat peste 55% ? Care sunt riscurile ?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Acizii polinesaturati din compozitia produsului scad valorile trigliceridelor si colestrerolului diminuand astfel riscul dezvoltarii bolilor cardiovasculare, inclusiv depunerea placilor de aterom si aparitia infarctului, deci produsul va poate fi de ajutor. Luat in dozele indicate, acesta nu prezinta reactii adverse. Administrati 2 capsule de 2 ori pe zi, de preferat in timpul meselor, timp de 2 luni, dupa care refaceti analizele pentru a vedea in ce masura au fost influentate valorile trigliceridelor si colesterolului. Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) Anghinare si Maslin - DVR Pharm (de la DVR Pharm - Scaderea colesterolului) .

Data: 24-04-2019 |

▪ Apetit sexual: Buna ziua. Va rog sa-mi dati un sfat in problema care o am. De doua luni iau tratament pentru inima,tratament ce consta in pastile noliprel si roswera,cate o pastila pe zi si beau si trei sute de grame de ceai de anghinare (roswera si ceaiul e pentru colesterol).Problema e ca de cand urmez acest tratament nu mai am apetit sexual,nu mai am erectie.Mentionez ca am varsta de aproximativ 51 ani. Va multumesc.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Problemele pe care le intampinati sunt cauzate de afectiunile cardiovasculare si tratamentul respectiv, pe care trebuie sa il luati in continuare. Puteti asocia Potent Power, cate 1 comprimat de 3 ori pe zi timp de o saptamana, apoi cresteti doza treptat cu cate un comprimat (4-5 zile) pana ajungeti la 2 comprimate de 3 ori pe zi. Puteti lua Potent Power 3 luni consecutiv. Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) .

Data: 18-03-2019 |

▪ Arterin poate colora urina in roz?: Bunã ziua!Vã rog sã mi spuneti, dacã arterin ul poate colora urina în roz.Mi am fãcut un sumar de urinã și totul e ok,cu excepția unei infecții urinare.Vã mulțumesc!Astept cu interes rãspunsul d strã!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Una dintre reactiile adverse ale produsului Arterin este culoarea INCHISA a urinei, situatie in care este nevoie ca tratamentul sa fie intrerupt. Culoarea roz poate fi cauzata de consumarea alimentelor cu pigment rosu ( sfecla rosie) sau de infectiile tractului urinar. Va recomand sa faceti tratamentul pentru infectia descoperita urmarind in continuare culoarea urinei. In cazul in care aceasta persista dupa terminarea tratamentului, puteti scoate din calcul infectia, moment in care puteti opri administrarea Arterin pentru a verifica daca exista corelatie intre tratament si colorarea urinei in roz. Este posibil sa va ajute: Tinctura Meridian Vezica Urinara - Santo Raphael (de la Santo Raphael - Infectii urinare) .

Data: 10-03-2019 |

▪ Despre colesterolul mare: Bunã ziua, Pentru colesterol peste 300 ,pot lua opuntia in asociere cu cholesteran? Dupã o curã de 6 luni, se face pauzã?. Dacã da, cât? Mulțumesc!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti face acesta asociere, cu mentiunea ca in cazul Cholesteran se administreaza cate o capsula de 3 ori pe zi, dupa mese, in cure de o luna, urmate de o pauza de minim 2 saptamani. Opuntia poate fi administrata pentru perioade indelungate (maxim 6 luni). Pauza va trebui sa fie de minim o luna, apoi cura poate fi reluata. Eliminati din alimentatie sursele de colesterol, mai ales pe cele ascunse, cum sunt dulciurile si produsele de patiserie! Este posibil sa va ajute: Trigliceride si Colesterol Optim - Parapharm (de la Parapharm - Scaderea colesterolului) .

Data: 06-02-2019 |

▪ Arterin 120 cp.: Am ateroame pe vasele de sange, dar am valoarea colesterolului normala. Arterin ajuta la dizolvarea ateroamelor ? In prospect nu e descrisa aceasta actiune, dar din titlu se deduce asa ceva. Multumesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti lua Arterin, cel putin va preveni formarea de noi ateroame. Un produis indicat pentru dumneavoastra este si Aterostop, care de asemenea previne formarea placilor de aterom. Se recomand minim 3 capsule pe zi, cu jumatate de ora iniante de mesele perincipale, in cure de minim 3 luni. Consumati cat mai multe fructe si legume crude, antioxidantii continuti de aceastea sunt de asemenea foarte importanti in acelasi scop (de prevenire a formarii ateroamelor). Este posibil sa va ajute: Garlic Oil - Solgar (de la Solgar - Scaderea colesterolului) .

Data: 07-11-2018 |

▪ Cerebro protect: CerebroProtect se poate administra copiilor de 3 ani?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! CerebroProtect se poate administra in acest caz numai daca este recomandat de medicul specialist (pediatru, neurolog, psihiatru)!! Un copil atat de mic nu stie sa inghita pastile, este o prima problema! Alternative pentru aceasta varsta: Este posibil sa va ajute: Sirop Nervozitate - Pediakid (de la Laboratoarele Ineldea, Franta - Suplimente nutritive) .

Data: 01-11-2018 |

▪ Asociere Arterin cu Niacina: Se poate urma concomitent tratament cu Arterin si Niacina?Am colesterolul si trigliceridele cu valori mari..

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Da, se poate asocia Arterin cu Niacina. Este posibil sa va ajute: Cholesterol Blend - Inamicul Colesterolului (de la Solaray - Scaderea colesterolului) . Data: 23-03-2016 \|

▪ trigliceride: Ce este mai bun-simvacard sau atoris?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Cele doua medicamente simvastatina (Simvacard) cat si atorvastatina (Atoris) fac parte din grupul medicamentelor denumite statine. O scurta comparatie intre ele ar puncta urmatoarele aspecte: atorvastatina este mai puternica, si de aceea este si mai scumpa. Simvastatina are avantajul de a fi mai ieftina, dar are mai multe interactiuni cu alte medicamente, si poate cauza dureri musculare si oboseala mai frecvent decat atorvastatina. Cele mai frecvente reactii adverse ale atorvastatinei sunt durerile de stomac, diareea, cresterea riscului de diabet si a celui de infarct la persoanele care in ultimele 6 luni au avut un eveniment cardiovascular. Va sfatuiesc sa luati medicamentul recomandat de medicul cardiolog! Este posibil sa va ajute: Cholesterol Blend - Inamicul Colesterolului (de la Solaray - Scaderea colesterolului) .

Data: 07-03-2016 |

▪ Chiar as vrea sa ma ingras: Am 13 ani si numai 30-31 de kilograme . Am inceput sa mananc mai mult, nu pentru a ma îngrăşa ci pentru ca asa imi cere organismul . Ce pot face pentru a ma îngrăşa inca 8-10 kilograme?

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Nu trebuie sa interveniti in acest proces, avand o varsta atat de frageda. Mancati in functie de apetit, alimentele sa fie din toate grupele (carne, lactate, fructe, legume, cereale, seminte), si dormiti suficient. Este posibil sa va ajute: . Data: 07-02-2016 \|

▪ Compozitia samponului vitalizant favisan: Care sunt cele 36 de plante continuate de samponul vitalizant favisan?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Iata compozitia Extractului din 36 de plante care se regaseste in formul samponului vitalizant, conform departamentului de Calitate al producatorului Favisan: JUNIPERI FRUCTUS (fructe de ienupar), SERPYLLI HERBA (cimbrisor de camp), CYNOSBATI FRUCTUS (macese), HIPPHOPHAE FRUCTU (fructe de catina), CALENDULA FLOS (galbenele), AVENA SATIVA SEMEN (ovaz), HORDEUM VULGARE SEMEN (orz), SALICIS CORTEX (scoarta de salcie), POLYGONI HERBA (troscot), GALII HERBA (sanziene), FOENICULI FRUCTUS (fenicul), ALCHEMILLA HERBA (coada-soricelului), BURSAE PASTORIS HERBA (traista-ciobanului), URTICAE HERBA (urzica), BETULAE FOLIUM (frunze de mesteacan), TARAXACI HERBA (papadie), TURIONES PINI (muguri de pin), ACACIAE FLOS (flori de salcam), TILIAE FLOS (flori de tei), BASILICI HERBA (busuioc), ORIGANI HERBA (sovarf), CHAMOMILLA HERBA (musetel), SAMBUCI FLOS (flori de soc), CARVI FRUCTUS (chimen), LAURUS FOLIUM (frunze de dafin), PLANTAGINIS FOLIUM (patlagina), ERYNGII PLANI HERBA (scai vanat), AGRIMONIAE HERBA (turita), RUBII IDAEI FOLIUM (frunze de zmeur), HYPERICI HERBA (sunatoare), CICHORII HERBA (cioare), JUGLANDIS FOLIUM (frunze de nuc), QUERCUS CORTEX (scoarta de stejar), APII FOLIUM (frunze de ceapa), CYNARAE FOLIUM (anghinare), GENTIANAE RADIX (gentiana). Este posibil sa va ajute: Sampon cu henna pentru par saten - roscat - Corpore Sano (de la Corpore Sano - Pentru par) Sampon crema vitalizant - Favisan (de la Favisan - Pentru par ) .

Data: 04-02-2016 |

▪ Amikacina: Buna ziua, as dori sa va intreb , adresa sau denumirea unor farmacii unde se gasaste Amikacina ??? Va Multumesc !

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Din pacate nu am gasit farmaicii in care amikacina sa apara ca fiind disponibila. Discutati cu medicul pentru o alternativa! Este posibil sa va ajute: . Data: 10-12-2015 \|

▪ retentia de apa in organism: Organismul meu retine multa apa si nu o elimina mai de loc.Am luat furosemid si totul s-a reglat. Este bine sau nu?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Ar fi indicat sa aveti recomandarea medicului pentru furosemid. Pe termen lung incercati sa evitati consumul de sare si luati preparate naturale cu efect diuretic: Hyper Dep-Diu, Urzica, Ceaiuri diuretice. Este posibil sa va ajute: Hyper - Dep - Diu (de la Hypericum - Reglarea tensiunii arteriale) Ceai diurosept - Fares (de la Fares - Infectii urinare) .

Data: 09-04-2013 |

▪ Acnee: Buna ziua.Ma numesc Alexandra si am 16 ani.Am foarte mari probleme cu acneea .Stiu ca este ceva normal pentru varsta mea dar nu conteaza.Am tenul gras si folosesc produse specifice tenului de la nivea .Imi ingrijesc foarte mult tenul .Dimineata si seara ma demachiez si de 2 ori pe saptamana folosesc o masca de la firma canaan cu namol.Dar totusi ,desi ii acord o atentie foarte mare tenului cosurile nu dispar .Si se roseste foarte tare si ma arde .Sunt disperata nu stiu ce sa mai fac.Va rog ajutati-ma.Multumesc.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Va recomand sa asociati un tratament intern anticneic: Akneil capsule sau Acneon, timp de 3 luni. Renuntatila carnea grasa, mezeluri, ciocolata si dulciuri, consumand mai mult fructe, legume, cereale, carne doar de peste slab, pentru o perioada de 3 luni. Faceti lunar un tratament de curatare a porilor si axati-va pe dermato-cosmetice: gamele Effaclar - La Roche Posay sau Normaderm Vichy. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ Cavit: Buna seara, daca o fetita de 12 ani ia 5 tablete de cavit una dupa alta se poate intampla ceva ?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Poate sa apara o usoara stare de agitatie si dificultatea de a adormi la ora normala. Explicati-i ca nu este bine si ascundeti flaconul de Cavit! Este posibil sa va ajute: Cavit Junior Ciocolata (de la Biofarm - Suplimente nutritive) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ cavit: Buna ziua,daca ii administrez copilului (9 ani),tablete de Cavit,mai este nevoie sa vin si cu calciu in completare pentru cele zece zile pe luna,va rog? Momentan mergem pe 1tab/zi, zece zile este indeajuns? Va multumesc anticipat!

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti sa-i administrati cate 2 tablete de Cavigt pe zi, dupa micul-dejun si dupa pranz! Dati-i Cavit cate 10 zile pe luna pana in aprilie. Este posibil sa va ajute: Cavit Junior Ciocolata (de la Biofarm - Suplimente nutritive) . Data: Inainte de 2013 \|

▪ Cosuri: Pe frunte imi apar deseori niste puncte,cosuri probabil din cauza transpiratiei si cateva puncte negre.Am incercat sa le storc si acum am multe pete,puncte rosi ramase.Ce crema as putea folosi ca sa dispara?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Va recomand gelul cu extract din melc, aplicati-l zilnic in strat subtire, seara. Acest gel ajuta ata la cicatrizarea urmelor acneice, cat si la prevenirea aparitiei unor noi cosuri. Este posibil sa va ajute: Gel cu extract din melc - Herbagen (de la Genmar Cosmetics - Antiacnee) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ ptr limfostaza: as vrea sa stiu daca in limfostaza este recomandat sa iau diuretic (am in casa diurex ) ?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Nu luati Diurex decat daca va recomanda medicul! Puteti lua diuretice naturale (Urzica, Ananas, Hyper Dep-Diu). Este posibil sa va ajute: Hyper - Dep - Diu (de la Hypericum - Reglarea tensiunii arteriale) Ananas - Aboca (de la Aboca-Italia - Anticelulitice) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ contra volumului parului: buna ziua!!!as dori va rog sa-mi recomandati ceva contra volumului parului.in special dupa ce ma spal pe cap parul are mult volum...sta umflat si ma enerveaza.vreau sa stea...mai..''lins'':D.va multumesc!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti sa aplicati un balsam adecvati tipului dumneavoastra de par, si sa nu il clatiti in totalitate. Sau puteti aplica un ulei vegetal (de masline sau argan), pe care sa nu il clatiti. Ramas pe par, acesta il va ingreuna si va impiedica cresterea in volum, conferindu-i totodata stralucire. Daca insa aveti parul gras metoda va duce la ingrasarea mai rapida a parului! Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ cum scap de cosuri?: buna ziua si multumesc pentru raspuns,as dori sa-mi spuneti cum pot scapa de cosurile de pe fata,sunt rosii si dupa ce le storc le dezinfectez cu gel spumant antibacterian de la gerovital plant,a doua zi imi apar mai multe cosuri si se tansforma in puncte negre si raman semne foarte urate,vreau sa-mi recomandati ceva sa scap odata de ele nu le mai suport,a si am folosit si antibiotic ZYNERIT dar degeaba,multumesc...

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Nu trebuie sa va mai stoarceti cosurile! Aici gresiti foarte mult! Puteti sa va programati la cosmetica, la un tratament de curatare, acolo vi se vor elimina corect cosurile si punctele negre! Nu puteti scapa de acnee instantaneu, cel mai bine ar fi sa cereti sfatul unui dermatolog! Este posibil sa aveti nevoie de tratament hormonal (Diane 35 de exemplu), sau de o schimbare a alimentatiei (excudeti carnea, grasimile, ducliurile, mezelurile, alimentele inalt procesate - tip fast-food). Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ acnee: Buna ziua, Ce pot folosi pentru acnee, ten gras cu mult sebum, pentru eliminarea punctelor negre si celor albe. Astept raspunsul dumneavoastra. Va multumesc!

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Va recomand sa folositi o gama completa de ingrijire, de exmeplu Normaderm de la Vichy (gel de curatare, lotiune tonica, crema exfolianta, crema hidratanta) sau Effaclar (La Roche Posay). Pentru punctele negre ar fi bine sa mergeti la cosmetica si sa faceti un tratament purifiant, sau sa le extrageti acasa, dupa ce stati 20 de minute la aburi, folosind comprese sterile. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ menstruatie sau nu?: am avut menstruatie in ziua 5 a lunii august si pe 21 am avut sangerare.avand menstruatii neregulate, medicul ginecolog mi-a prescris indometacin si am luat de pe 16 pana pe20.urma sa incep sa iau anticonceptionalele karissa, si am luat prima pastila pe 21, crezand ca e prima zi din menstruatie, numai ca a doua zi dupa masa nu am mai avut sangerari.mai sunt protejata? putea fi o sangerare intre menstruatii, sau cauzata de indometacin?sau era o menstruatie si nu mai sangerez din cauza anticonceptionalelor?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Oricare din variante ar fi (sangerare intermenstruala sau menstruatie oprita de contraceptive - varianta ce mai plauzibila), trebuie sa continuati sa luati Karissa, pentru a nu va deregla mai tare. La sfarsitul foliei, in timpul pauzei de 7 zile, trebuie sa apara sangerarea menstruala. Protejati-va sumplimentar timp de 2 saptamani. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ fenobarbital: fenobarbitalul se administreaza concomitent cu un hepatoprotector pt protectia ficatului?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Daca pacientul care ia fenobarbital obisnuieste sa ia si alte medicamente (AAntinevralgic, paracetamol,rifampicina, alte antiepileptice), riscul afectarii hepatice creste si se recomanda asocierea unui hepatoprotector (Liver Help, Silimarina 1000 mg, Protector Hepatic Forte). Este posibil sa va ajute: Protector Hepatic Forte - Hofigal (de la Hofigal - Hepatoprotectoare) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ cura cu zinc: Buna ziua. Contra caderii parului, o cura cu zinc este indicata? Cat timp si ce cantitate? Multumesc.

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Da, zincul est eimportant pentru santatatea parului, pielii si unghiilor. Puteti lua Zinc de 10 mg/comprimat (cel de la Walmark de exemplu), timp de 3 luni consecutiv, cate o tableta zilnic. Este posibil sa va ajute: . Data: Inainte de 2013 \|

▪ cum sa scap de cosurile de pe maini?: buna ziua as vrea sa stiu cum sa scap de cosurile de pe maini pentru ca am o multime si nu ma pot scapa de ele am incercat crema de propolis cu galbenele si tot mai multe am avut va rog frumos sa ma ajutati ??? multumesc.

↳	Sfatul farmacistului: Buna ziua! Daca respectivele cosuri sunt mici si albicioase (transparente) veti scapa de ele expunandu-va mainile la soare. In cazul in care aceste cosuri sunt purulente sau ca niste noduli, adresati-va dermatologului. Este posibil sa va ajute: . Data: Inainte de 2013 \|

▪ Masca de fata: In timp ce folosesc Masca antiacnee filmogena HERBAGEN mai pot folosi si alt tratament cum ar fi sapunul cu sulf si creme abrazive sau nu?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Puteti folosi sapun cu sulf si creme abrazive in combinatie cu aceasta masca, intrucat ea nu are efect exfoliant, ci doar antiseptic si astringent. Cremele abrazive se folosesc o data pe saptamana. Este posibil sa va ajute: Skin Blend - Adjuvant in tratarea afectiunilor dermatologice (de la Solaray - Pentru piele) Masca antiacnee filmogena - Herbagen (de la Genmar Cosmetics - Masca de fata) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ tratamentul acneei: Cum as putea sa scap de cosuri??

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Acneea este recomandabil sa fie tratata de catre dermatolog, in functie de tipul ei si de particularitatile pacientului, insa puteti aplica anumite masuri generale: faceti un tratament pentru detoxifierea pielii cu Akneil capsule (sau Brusture),apoi luati Acneon timp de 2 luni, renuntati la ciocolata, dulciuri, grasimi animale, carne (rar, doar peste si eventual pui) beti doar apa, ceaiuri, sucuri naturale, faceti o cura cu cereale integrale consumate dimineata, timp de 1 luna. Cosmeticele dermatologice pe baza de apa termala (gamele Normaderm - Vichy si Effaclar - La Roche Posay) se indica de asemenea. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ De ce am tenul asa?: de ce dupa fac baie am un ten foarte uscat, dar in rest eu am un ten gras si cu puncte negre. ce pot face?de saptamana viitoare o sa trec la tratamentul cu pudra de argila si in plus mai am si pe spate niste pete rosii au ramas cicatrici de la cosuri si imi mai apar din cand in cand cate un cos pe spate.ce ziceti?ii bine?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Probabil ca folositi un produs de spalare cu efect puternic degresant, sau apa este dura si pielea ramane uscata dupa spalare. Tenul gras trebuie si el hidratat, insa cu creme usoare, special formulate pentru ten gras, care nu genereaza puncte negre si cosuri (La Roche -Posay Crema hidratanta matifianta, Vichy Normaderm crema, Purritin emulsie matifianta). Nu aplicati masca cu argila dupa baie (atunci cand tenul este uscat) pentru ca si aceasta usuca. Pentru cosurile de pe spate folositi o lotiune antiacneica (cu propolis, salvie, busuioc), in fiecare seara, dupa baie. Expunerea moderata la soare ajuta la ameliorarea aspectului pielii si reduce aparitia acneei. Este posibil sa va ajute: Lotiune antiacnee cu ulei de salvia (de la Cosmetic Plant - Antiacnee) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ am un ten cu probleme...: buna ziua.ma numesc ionela.am 22 de ani si am un ten cu foarte multe probleme.am puncte negre in zona T,cosuri am frecvent,iar dupa ce imi trec imi raman pete rosii pe fata.de cele mai multe ori cosurile imi ies sub piele.tenul meu este cu tendinta spre ingrasare.as vrea sa stiu ce produse mi-ar putea fi de folos in problema aceasta si ce fond de ten sa utilizez.multumesc foarte mult.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Urmati o cura cu Acneon timp de 2 luni si folositi numai dermocosmetice (fie gama Normaderm de la Vichy, fie produsele Effaclar - La Roche-Posay). Dimineata si seara curatati tenul cu gel, apoi aplicati un tonic sau apa termala. Nu faceti exces de fond de ten, iar daca folositi, tot gamele amintite sunt recomandate (fondul de ten Normateint Vichy este special pentru tenul gras cu imperfectiuni). Reduceti consumul de ciocolata si grasimi animale, schimbati des fata de perna, evitati sa atingeti cosurile cu mana si nu le stoarceti pentru ca raman urme! Este posibil sa va ajute: Spuma demachianta Sea Soft pentru ten normal si mixt - Seaderm (de la Laboratoarele Seaderm, Franta - Ten acneic gras) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ Ten foarte dificil: Am 20 de ani si am un ten dificil.Pe frunte nas si barbie e gras,apar cosuri,puncte negre,pori dilatati...iar pe obraji si in jurul ochilor e uscat,foarte deshidratat, ridurile de expresie sunt chiar destul de pronuntate.Ce tratament din gama Vichy (sau altele) as putea folosi pt ca zonele uscate sa fie bine hidratate iar cosurile si imperfectiunile sa dispara?

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Aveti un ten mixt, multe femei confruntandu-se cu aceeasi problema. Crema Normaderm de la Vichy (cea hidratanta de zi) poate fi utilizata dimineata pe toata fata (este recomandata tenului sensibil cu imperfectiuni; hidrateaza, purifica si inchide porii acolo unde este nevoie).Se poate aplica dupa pulverizarea unui strat fin de apa termala. Seara puteti aplica Normaderm crema de noapte, cu mentiunea de a o aplica doar pe zona T (frunte, nas, barbie). Pentru zona din jurul ochilor folositi o crema specifica anti-riduri de exeprsie cum este Myokine contur ochi. Este posibil sa va ajute: Masca pe baza de namol mineral - Fette Pharma (de la Fette Pharma, Germania - Masca de fata) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ CALCIU SI VIT.D LA COPII PESTE 10 ANI: Pentru un copil de 11 ani ce forma de calciu este cea mai indicata?Se mai administreaza vit.D separat(vigantol) sau un produs de calciu cu vit.d ? Astept recomandarile d-voastra (produse si mod de administrare).Mentionez ca copilul este bine dezvoltat,analizele bune dar mi se pare ca prezinta o usoara deformare(evazare)a sternului-ceea ce ridica niste semne de intrebare .Multumesc anticipat.

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! La aceasta varsta se pot administra suplimente ce contin si calciu, si Vitamina D. Va recomand Claciprat D3 care contine calciu sub forma de carbonat de calciu, compus din care calciul este absorbit cel mai repede. Un comprimat contine echivalentul a 500 mg de Calciu, doza recomandata la copii. Alte suplimente ce se pot administra sunt Calciu cu Vitamina D3 Cosmopharm (1 comprimat pe zi) sau Ozone (2 comprimate pe zi). Necesarul de calciu pentru un copil de 11 ani este mai mare, de 1300 mg/zi, dar restul trebuie luat din alimentele bogate in calciu:lapte si produse lactate, galbenusul de ou, sardine, somon, soia, fasole verde si uscata, mazare, conopida, broccoli, morcovi, telina, varza, napi, nuci, alune, seminte de floarea soarelui, mere, pere, struguri, coacaze, afine. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ regenerarea parului: am fost decolorata de mai multe ori si am parul foarte ars si distrus ,iar de crescut nici gand.ce imi recomandati pentru accelerarea cresterii siregenerarea lui?multumesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Folositi Tratamentul cu placenta de la BES, este eficient pentru regenerarea parului. Pentru accelerarea cresterii este indicat un tratament intern cu vitamine si minerale, de exemplu Vitamine pentru par Nature's Bounty. Este posibil sa va ajute: Tratament par degradat placenta - Bes (de la Bes Romania - Pentru par) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ Breast+: Buna ziua...Mi-am luat de curand breast_ pt marirea sanilor...as vrea sa stiu in cate zile ar tbui sa se vada diferenta. Am auzit ca ar fi si alte produse mai recomandate cum ar fi tincturile de marar,lemn dulce, branca ursului...Nu stiu ce sa spun,sper sa dea rezultate breast+,desi depinde de organismul fiecareia si de tesutul mamar. Exista sanse ca la unele persoane sa nu aiba niciun efect sau aceste pastile au efect sigur,indiferent de pers? Multumesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Efectele Breast+ apar in general dupa o luna de administrare (cate 3 capsule pe zi); sunt optime dupa 3 luni de administrare. Nimeni nu s-a plans ca Breast+ nu are niciun efect. O schimbare cat de mica se produce; pe langa marire, sanii devin mai fermi, mai frumosi. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ am parul foarte uscat si deshidratat : ACUM iau vitamine pentru par de la Walmark as dori sa stiu daca produsele Ducray au rezultate ptr par uscat si foarte aspru

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Produsele Ducray sunte dermatocosmetice si le puteti folosi cu incredere (gama Lactocerat pentru par uscat si aspru). Asemanator este balsamul Nutrireparator din gama Vichy. Este posibil sa va ajute: Tratament par degradat placenta - Bes (de la Bes Romania - Pentru par) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ scurgere vaginala: buna ,,ma cheama Nicoleta si am si eu o mica problema,, Iau anticonceptionale Logest din 2003 , si la fiecare 7 luni fac pauza de o luna ,,, Acuma in 2008 nu am mai facut pauza si nu stiu ce se intampla cu mine ca nu ma simt prea bine , si nu stiu daca e de la ele . Acuma de 2 zile am o sucurgere mai maronie deschisa la culoare , am mirosit-o si nu are nici un miros ,,dar am observat si un pic de sange mai rozaliu in acelasi timp .Ultima data cand am avur menstruatia a fost pe data de 5 oct. Va rog sa imi spuneti daca e ceva cu pastilele sau am o infectie , Va multumesc anticipat

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Din cele relatate, reiese ca aceasta scurgerea vaginala nu este de origine infectioasa, ci functionala. Este posibil ca Logest sa nu vi se mai potriveasca si sa fie indicata inlocuirea lui. Odata cu inaintarea in varsta medicii recomanda contraceptive cu mai mult estrogen; Logestul este o mini-pilula, recomandat indeosebi pacientelor foarte tinere. Mergeti cat mai curand la ginecolog,este cel mai bine! Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ ten gras-acnee: buna ziua.am nevoie de ajutorul dvs,am un ten gras si foarte sensibil,nu stiu ce sa mai fac si ce sa iau ptr a nu-mi aparea cosuri.cand este frig afara ma invinetesc.folosesc mereu fond de ten si as vrea sa scap de el.ce imi puteti recomanda? va multumesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Pentru curatarea tenului va recomand Spuma purifianta dermo-calmanta, special conceputa pentru tenul gras si sensibilizat, in completarea careia puteti folosi fie crema Effaclar K (impiedica aparitia cosurilor), fie Normaderm crema hidratanta (cu efect antiacnee in cazul tenului sensibil). Este posibil sa va ajute: Spumant de baie cu Ciocolata - Fette Pharma (de la Fette Pharma, Germania - Pentru baie ) .

Data: Inainte de 2013 |

▪ puncte negre: pt un ten sensibil iritat si cu puncte negre ce trebuie sa folosesc

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Pentru inlaturarea puctelor negre puteti folosi Folele cu zmeura de la Floritene ( zilnic, dimineata) sau Gelul pentru puncte negre Floritene( acesta doar daca tenul dumneavoastra este si gras). Folositi si o crema dermato-cosmetica, pentru ca acestea nu genereaza puncte negre (sunt non-comedogene), de exemplu Normaderm crema hidratanta de zi, sau Toleriane. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ cum pot scapa de acnee????: Am acnee de 4,5 ani si nici acum dupa nenumarate tratamente nu am putut scapa de ea... cel mai bun tratament care mi-a garantat rezolvarea(dr. dermatolog) a fost acum 2 ani si l-am urmat 8,9 luni,desi la inceput mi-a spus 5 luni cu sotret si cateva creme. Scapasem de acnee dar acum un an in decembrie am facut un peeling si nu am urmat in totalitate tratamentul prescris de medic(acelasi medic dermatolog) si acnee a reaparut. A aparut la o intensitate mult mai mica dar nu se vindeca... Ce tratament sigur imi puteti recomanda

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Daca dermatologul v-a recomandat Sotret inseamna ca ati suferit de o forma destul de severa de acnee, si de aceea ar fi bine sa urmati tot sfatul unui specialist dermatolog. Exista dermato-cosmetice eficiente in acnee,cum ar fi crema Effaclar K din gama La Roche Posay,folosita impreuna cu gelul de curatare Effaclar, sau gama Normaderm de la Vichy. Aceste cosmetice au insa anumite particularitati: gama Effaclar este in principal destinata unui ten acneic si gras, Normaderm corecteaza tenul cu imperfectiuni (cosuri, pori dilatati, roseata). Alegerea celui mai potrivit produs se face in functie de tipul de ten si aspectul lui. Este posibil ca acneea dumneavoastra sa fie de cauze hormonale si sa se poata vindeca si cu preparate hormonale speciale (antiandrogenizante), dar asta ramane de discutat tot cu medicul. Este posibil sa va ajute: .

Data: Inainte de 2013 |

▪ par degradat: an parul foarte fin si am fost vopsita iar acum cand pun pe par spuma se incalceste foarte tare. ce ar trebui sa folosesc pentru ca sa nu se mai incurce asa tare. momentan folosesc masca cu lapte de la Kallos

↳

Sfatul farmacistului: Buna ziua! Un tratament potrivit ar fi Masca pentru par degradat cu placenta. Ca sampon folositi unul adecvat, si obligatoriu si un balsam (de exemplu Balsamul Nutrireparator Vichy). Este posibil sa va ajute: Tratament par degradat placenta - Bes (de la Bes Romania - Par) .

Data: Inainte de 2013 |

E bine să știi!

Avantajele cosmeticelor organice
Din ce in ce mai multi consumatori sunt convinsi de eficacitatea produselor naturale, care sunt considerate a fi mai pure, mai putin daunatoare mediului inconjurator si mai putin agresive fata de piele.

De ce Cosmetice Organice?
Din ce in ce mai multi consumatori sunt convinsi de eficacitatea produselor naturale, care sunt considerate a fi mai pure, mai putin daunatoare mediului inconjurator si mai putin agresive fata de piele.

Corticosteroizii injectabili in tratamentul alopeciei
Injectarea corticosteroizilor in pielea de pe crestetul capului este considerata a fi cel mai eficient tratament pentru alopecie.

Idei moderne privind cauzele alopeciei
Suntem inca departe de intelegerea deplina a cauzelor alopeciei, insa exista o serie de idei care merita sa fie explorate.

Structura firului de par
Parul este facut dintr-o proteina numita keratina. Keratina mai apare si in unghii (ceea ce explica de ce multe persoane care sufera de alopecie au probleme si cu unghiile).

Sangerarea la ovulatie
Aceasta este un lucru destul de obisnuit; cata vreme sangerarea este determinata de modificarile hormonale din perioada ovulatiei, nu reprezinta mai mult decat o neplacere.

Cariile dentare
Cariile dentare pot fi evitate daca se mesteca frunze de salvie (Folium Salviae), care curata si intaresc dintii sau frunze proaspete de dafin.

Importanta fructelor in alimentatie
Fructele sunt cunoscute ca alimente care ne protejeaza de boli in mai multe moduri:

Colesterolul - alimente permise si alimente interzise
Colesterolul este o substanta inrudita cu grasimile si care are un rol important in buna functionare a organismului. El are in mod normal o concentratie in sange de pana la 200-250 mg/dl.

Grasimile - tipuri de grasimi
Grasimile au un rol complex in organism: mentin constanta temperatura corpului sunt rezerve de energie, si solvent pentru vitaminele liposolubile (A, D, K, E), furnizeaza acizi grasi esentiali, cu ajutorul carora sunt sintetizati hormoni (de exemplu testosteronul).

Grasimile din alimentatie si bolile cardiovasculare
Grasimile "bune" (cele imbunatatesc nivelul de colesterol din sange) erau recomandate sa reprezinte doar 30% din consumul zilnic de alimente. Astazi aceste recomadari sunt depsite intrucat se pune mai mare accent pe indicarea scaderii consumului de grasimi saturate si mai putin a celorlalte tipuri.

Uleiul de masline
Uleiul de masline este un ulei vegetal care se obtine din fructele arborelui de masline (Olea europaea L.), un pom fructifer care creste in bazinul Marii Mediterane.

Crampele musculare
Crampele musculare sunt contracturi involuntare la nivelul muschilor scheletici (voluntari).